Полнолуние окружено мифами, научными гипотезами и бытовыми суевериями. Влияние Луны на Землю неоспоримо: морские приливы и отливы строго подчинены её фазам. Человек примерно на 80% состоит из воды, поэтому, скорее всего, он в той или иной степени подвергается лунному влиянию. Вопрос о том, как полнолуние влияет на человека, на его здоровье и самочувствие, остаётся предметом споров.
Физики говорят, что сила притяжения зависит от массы объектов и расстояния между ними. Человеческое тело так мало по сравнению с океаном, что действие Луны не будет оказывать какого‑либо значимого гравитационного эффекта. Есть ещё версия, что яркий ночной свет во время полнолуния влияет на биоритмы, а через них — на здоровье и поведение человека.
Убедительных данных, подтверждающих выраженное влияние Луны на поведение, очень мало. Однако психологи и психиатры давно отмечают, что в дни полнолуния могут обостряться эмоции — от радости до отчаяния. По результатам исследований, в эти дни люди в среднем спят на 15–30 минут меньше, дольше засыпают, сон становится более тревожным, чаще отмечаются скачки артериального давления.
На Востоке в дни полнолуния не советуют принимать важные решения и начинать новые дела. Зато рекомендуют заниматься творчеством, так как, согласно традиционным представлениям, лунная энергия стимулирует воображение.