Блог BIOT

ЗДОРОВЬЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ ИЗ ПРИВЫЧЕК

Доказано, что здоровье и самочувствие человека на 50% зависят от его образа жизни, и в меньшей степени от генетики и окружающей среды.

👉🏻 Порой корректировка нескольких привычек приводит к колоссальным изменениям в самочувствии человека: повышаются энергия, работоспособность, настроение, улучшаются показатели здоровья и уменьшаются риски развития различных заболеваний.

🔎 Совместно с личным врачом погружаясь в изучение собственных показателей здоровья, вы сможете увидеть прямую связь вашего образа жизни и самочувствия. Врач наглядно с помощью графиков покажет влияние того или иного события или действия на ваши показатели здоровья. И тогда не так уж сложно будет снизить количество мучного в своем рационе или скорректировать режим сна, наблюдая, как это реально влияет на показатели здоровья и самочувствие.

Сервис BIOT - это не про “быстро и легко похудеть” или “срочно вылечить все болезни”, BIOT - это про осознанное отношение к здоровью в партнерстве с личным врачом и мотивация к здоровому образу жизни 👌🏻

Подключайтесь к BIOT и заботьтесь о своем здоровье превентивно, постоянно и осознанно.

#осервисеbiot, #превентивнаямедицина, #здоровыепривычки, #здоровьеидолголетие, #биохакинг, #biohacking, #healbe